치매 초기증상 8가지 및 치매 예방법은
전 세계를 둘러봐도 우리나라 치매 환자 늘어나는 속도가 최상위이라고 합니다. 치매는 현재 완치가 어렵기 때문에 조기에 발견하여 치료받는 것이 아주 중요합니다. 이 글을 통해 일반적인 치매 초기증상을 알고 조기에 확인하여 치매가 되지 않으시길 바랍니다. 현재 65세 이상 치매 환자는 약 80만 명이나 되는데, 65세부터 5세씩 증가할 때마다. 발병률이 무려 2배씩이나 높아집니다. 85세가 넘으면 10명 중에 34명이나 됩니다. 예전에는 대가족 시대에서 많은 가족들이 모여서 살았기에 조기에 발견하고, 같이 거주하면서 치료를 도왔어요.
하지만, 현재는 가족 수가 적으면서 부모와 자녀가 떨어져 사는 경우가 많아서 조기 발견이 어렵습니다. 이로 인해 치매가 악화된 상태로 발견되는 경우가 많기에 초기 치료를 놓치면 치매 증상은 더욱더 심하고 빠르게 진행될 수밖에 없습니다.
치매 치료법은?
치매의 치료법은 아직 개발되지 않았습니다. 치매의 치유는 증상 완화를 목적으로 합니다. 치매가 의심된다면, 의사의 진료를 받아 분명한 진단을 받고 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 치매는 아직 완치되지는 않았지만, 약물치료, 인지훈련, 운동, 영양섭취 등 여러가지 방법으로 증상을 완화하고 진행을 늦출 수 있습니다.
약물 치료 : 치매의 증상을 완화하기 위해 약물 치료를 시행합니다.
약물 치료에는 아세틸콜린에스테라제 억제제, NMDA 수용체 길항제, 베타아밀로이드 제거제 등이 있습니다. 재활 치료 치매 환자의 신체 기능, 인지 기능, 행동 기능을 향상하기 위해 재활 치료를 시행합니다. 재활 치료에는 운동 치료, 작업 치료, 외국어 치료 등이 있습니다. 행동 치료 치매 환자의 행동 장애를 개선하기 위해 행동 치료를 시행합니다. 행동 치료에는 인지 행동 치료, 대인 관계 치료, 가족 치료 등이 있습니다.
우울증 자가진단
우울증 초기증상 테스트로 우울증 자가진단을 해봅시다. 아래 목록 중 5가지 이상이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해 보아야 한다고 합니다. 1 잠들기가 복잡하다 2 매사에 흥미가 없습니다. 3 식욕이 줄었다 4 기운이 없습니다. 5 비관적인 생각이 든다 6 집중력이 떨어졌다 7 안절부절한 8 쓸데없는 걱정이 자주 든다 9 희망이 없습니다.고 느낀다 10 죽고 싶은 생각이 든다 이상 우울증 초기증상과 우울증 자가진단에 대해서도 정리해보았습니다.
자율신경 이상
우울증 초기증상으로는 자율신경 이상 증세도 나타납니다. 자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계를 아우르는 말로 다수의 운동들을 조절하는데요. 자율신경계 이상이 생기면 호흡, 소화, 땀, 동공, 배변, 혈압, 두통 등 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.
우울증 초기증상 중 하나는 동통도 있습니다. 동통은 압각, 촉각, 온각, 냉각, 통각 등등 신경의 자극으로 인해서 몸이 아프거나 욱신거리는 증상을 말하는데요. 지속적으로 우울증 환자들이 동통이 나타나는 신체적 증상을 호소하는 경우가 있다고 합니다.
치매의 일반적인 증상은?
치매는 뇌세포가 손상되어 기억력, 언어, 판단력, 인지능력 등이 떨어지는 질환입니다. 치매는 노인성 질환으로 알려져 있지만, 젊은 나이에도 발생할 수 있습니다. 치매의 원인은 아직 올바르게 밝혀지지 않았지만, 유전, 환경, 뇌졸중, 외상, 흡연, 음주, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 위험 요인으로 알려져 있습니다. 치매의 일반적인 증상은 다음과 같으며 환자마다. 증상이 다를 수 있습니다.
기억력 장애 : 최근의 사건을 기억하지 못하거나, 끝없이 묻는 증상외국어 장애 : 단어를 찾지 못하거나, 말을 이해하지 못하는 증상인지 장애 : 판단력, 문제 해결력, 추리력 등이 저하되는 증상행동 장애 : 공격성, 우울증, 불안, 환각, 치매 등 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.
캘린더 앱에서는 달력 기능을 제공해주고 있습니다. 스마트폰 배경화면에 달력이 있으면 한눈에 날짜를 확인하기에 정말 유용합니다. 그리고 중요한 일정은 메모를 해두면 표시가 되는 기능이 있어 중요 사건을 잊어버리지 않고 잘 챙길 수 있는 다이어리로써의 역할도 충실히 해냅니다. 일기예보가 연마다 맞는 것은 아니지만, 날씨 위젯을 바탕화면에 두면 하루의 날씨를 예측하는데 많은 도움이 됩니다. 특히나 비가 오는 날에는 설정해두길 잘했다는 생각이 연마다 드는 것 같습니다.
현재 위치를 기반으로 날씨, 먼지 농도 등을 제공해주며 기본적으로 온도 정도까지는 표시가 되기 때문에 그날 옷을 어느 정도로 날씨에 맞춰서 입고 가야 할지에 대해서도 정보를 확인할 수 있습니다.
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치매 예방법은?
치매는 누구에게나 찾아올 수 있는 질환이며 치매에 대한 이해를 올리고 치매는 예방이 가장 중요합니다. 치매 예방을 위해서는 다음과 같은 생활습관을 이어서하는 것이 좋습니다.
자주 묻는 질문
치매 치료법은?
치매의 치료법은 아직 개발되지 않았습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
우울증 자가진단
우울증 초기증상 테스트로 우울증 자가진단을 해봅시다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
자율신경 이상
우울증 초기증상으로는 자율신경 이상 증세도 나타납니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.