척추측만증의 원인과 증상 및 완화방법
경추증은 목과 척추에 영향을 미치는 자주보이는 질환입니다. 이번 블로그 포스트 글에서는 척추측만증이라고 불리는 경부척추증의 증상, 원인, 진단, 치료, 예방에 대하여 알아보겠습니다. 증상을 조기에 느끼고 적절한 치료를 받기 위해서는 이 상황을 이해하는 것이 필수적입니다. 경부척추증은 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있는 여러가지 증상을 나타냅니다. 가장 자주보이는 증상은 목 통증과 뻣뻣함이며, 자주 두통을 동반하며, 특히 두상 뒤쪽에 있습니다.
고통이 어깨, 팔 아니면 손으로 발산되어 불편함을 유발하고 이동성을 저하시킬 수 있습니다. 어떤 인원은 그리고 상지에서 저림이나 따끔따끔한 느낌을 경험할 수도 있습니다. 심한 경우 팔이나 다리의 근육 약화와 균형 유지에 어려움이 발생할 수 있습니다.
척추측만증 원인
척추측만증은 생활 습관이나 잘못된 자세, 유전 등 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 유전적 요인으로 인한 발생 척추측만증은 특별한 이유나 명백한 원인 없이 생겨나는 경우가 있을 수 있습니다, 대부분은 청소년기나 어린나이 시기에 유전적인 원인 등으로 인해서 증상이 나타날 수 있습니다. 선천적 요인 유전적인 경우와 비슷하지만, 애초에 태어날 때부터 척추가 비정상적으로 휘어져서 자라는 경우에 발생할 수 있습니다.
그러니까 선천적인 이유로 비정상적인 형태가 원인이 될 수 있습니다. 신체적 불균형 성장기, 아니면 사고 등 여러가지 원인으로 인해 다리의 길이가 차이나거나 걸을때 디딤발이 고르지 못한경우 체형 불균형이 발생하게 됩니다. 이로 인해 척추에 영향을 주고 측만증 증상을 보여줄 수 있습니다.
척추관 협착증
신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환입니다. 선척성, 후천성 원인으로 이전에 있을 때는 남자에게 많은 것으로로 보고되었으나, 최근 여성에게 좀 더 많이 나타나는 경향을 보여줍니다. 특히 퇴행성 전방 전위증의 경우 여자에게 46배며, 호르몬의 영향으로 인한 것으로 설명할 수 있습니다. 많은 질환이나 증후군이 척추관 협착증의 발생에 관여될 수 있지만 직접적인 원인은 드뭅니다. 가만히 있어도 느껴지는 극심한 허리통증엉덩이나 항문 쪽으로 찌르는 듯한 통증과 다리 감각 장애 및 근력 저하 동반걷다가 잠시 멈추어 쉬면 괜찮아지고, 다시 걸으면 심화되는 증상이 반복시간이 더해 질수록 종아리, 발목, 무릎, 허벅지, 엉덩이 등 넓은 영역의 감각 저하와 저린 감정 심화 대부분 퇴행성에 의한 것이기 때문에 초기의 증상은 퇴행성 척추염과 비슷하여 더디게 시작됩니다.
척추측만증
정면에서 보았을 때 정상적인 척추는 일직선이지만, 척추측만증의 경우 C자형 혹은 S자형으로 휜 상태로 보입니다. 척추뼈가 기울어져 있기에 골반이나 어깨의 높이가 다르거나 몸통이 한쪽으로 치우쳐 보이는 등 외관상의 이상이 나타납니다. 고통이 느껴지지 않고, 일상생활에 크게 불편함을 느끼지 않습니다.
여러 가지 원인이 복합적으로 작용하여 발생하지만, 척추에 구조적 변화의 여부에 따라 나뉘며 대부분 구조적 척추측만증 중 특발성 척추측만증에 속합니다.
척추 전방 전위증
전방 전위증은 일 척추가 정렬을 이루지 못하고 빠져 있는 상황을 말합니다. 허리의 아래쪽 부위에서 많이 발생하며, 척추 분리증과 노인성 변화가 자주보이는 원인입니다.
주요 증상은 허리 통증과 척추뼈가 앞으로 빠지면서 척추뼈 내를 관통하는 신경다발을 누르기 때문에 조금만 걸어도 다리가 아프고 저려서 잘 걷지 못합니다. 또 전위가 심해지면 허리가 짧아지고, 앞으로 구부러져 정상적인 보행이 힘들어져, 외관상으로도 보기에 좋지 않습니다.
척추측만증 완화방법
척추측만증을 완화시키는 방법으로는 물리치료,약물치료,수술 등이 있습니다. 먼저 척추측만증 치료를 위해 많은 것들 중 하나가 물리치료입니다. 물리치료는 근육 강화와 조절과 같은 운동 치료와 함께 강도를 통제하는 충격파 치료 등 많은 치료법이 있습니다. 허리를 바르게 잡아주는 자세교정밴드를 활용하는 것도 좋습니다. 이런 교정밴드를 착용한 후 무릎을 구부린 자세나 서있는 자세, 앉은 자세 등 환자가 평범하게 할 수 있는 동작 중 하나를 선택하여 강도를 점진적으로 높이면서 치료를 진행할 수 있습니다.
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이 과정에서 너무 무리하는 것은 좋지않으며 틈틈이 육체를 휴식하도록 해야합니다. 그리고 척추측만증의 통증을 완화하려면 진통제, 근육이완제 및 소염제 등을 복용할 수 있습니다. 그러나 척추측만증에 대한 모든 치료는 약물을 복용하는 것만큼 적극적인 생활 방식이나 자세 교정 습관에 의해 향상될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
척추측만증 원인
척추측만증은 생활 습관이나 잘못된 자세, 유전 등 여러가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
척추관 협착증
신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환입니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
척추측만증
정면에서 보았을 때 정상적인 척추는 일직선이지만, 척추측만증의 경우 C자형 혹은 S자형으로 휜 상태로 보입니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.