우측 편두통의 원인과 증상, 나아지는 지압법 알아보기

우측 편두통의 원인과 증상, 나아지는 지압법 알아보기

by. 소소와 함께 하는 건강 우측 편두통의 주된 요인은 다양하지만 가장 보편적인 원인은 근육 긴장과 스트레스입니다. 또한 어지럼함, 구토, 빛 민감동 등 다른 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 그 외에도 뇌종양, 뇌출혈, 동맥류, 박리증 등 심각한 문제가 원인이 될 수 있으므로 증상이 지속된다면 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 또한 일상생활에서 카페인과 알코올 섭취, 수면 부족, 불규칙한 식사 등이 원인이 될 수 있으니 건강한 라이프스타일을 이어서하는 것이 중요합니다.

진단을 받은 후 병원에서 처방받은 약물을 복용하며 편한 환경에서 쉬는 것도 좋습니다. 우측 편두통 증상은 두통, 어지러움, 구토, 시야 장애 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

어깨 목 결림

목과 어깨는 두통에 간접적인 영향을 줍니다. 불안한 자세를 오래 유지하거나 심한 움직임, 부상등에 다른 결림 현상이 지속된다면 목과 어깨에 긴장감을 주고 대미지가 누적됩니다. 이는 혈액 순환 장애로 이어지고 신경을 자극하여 두통까지 이어지게 되는 것입니다. 평소에 스트레칭을 자주 하고 결림 증상을 풀어줄 수 있도록 마사지를 해주는 것이 좋으며, 만성 스트레스는 인지하지 못한 상태에서 몸에 긴장감을 주기에 좋은 취미 활동을 해주는 것을 추천드립니다.

뇌혈관 질병

뇌혈관 질환 안에는 뇌출혈이나 뇌경색, 뇌종양 등의 질병이 해당됩니다. 뇌혈관 질병은 극심한 두통과 함께 음식의 맛이 느껴지지 않는 증상이나 저림, 시력 퇴화 등의 증상이 함께 나타납니다. 이 증상이 심해진다면 음식 섭취에 큰 어려움을 인식하고 말을 하지 못하는 상황까지 발생할 수 있기에 초기에 빠른 조치를 취해야 합니다. 뇌혈관 질병의 뇌출혈은 출혈이 발생한 부위에 따라 체감하는 통증이 모두 다르며, 평소에 흔히 있는 일은 아니기에 처음 겪는 통증을 느꼈다면 즉시, 치료를 받아야 합니다.

뇌종양은 수막이나 뇌에 종양이 발생한 것이며, 종양의 크기가 작게 생성되면 전혀 인지조차 하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 두통과 함께 속이 울렁거리고 어지러움이 느껴지며, 구토와 시력저하 증세가 나타나게 됩니다. 또한, 종양 관련하여 따라 그 방향으로 얼굴이 당겨지는 느낌이 들기도 하고 마비 증세까지 겪을 수 있습니다.

모야모야병

뇌 안에는 내경동맥이라는 혈관이 있으며, 이 혈관이 수축하는 증상을 모야모야병이라고 합니다. 혈관 수축으로 인한 혈류 장애가 발생하고, 이로 인해 노인이나 청소년, 어린이는 탈진 증세가 나타날 수 있습니다. 이는 뇌출혈이나 뇌경색 등을 유발하고 이들을 통한 질환 검사 중 모야모야병에 걸렸다는 사실을 알아차리는 경우가 대부분일 정도로 해당 질병을 단숨에 알아차릴 가능성이 아주 낮습니다. 만약, 물건이나 사람이 2개로 보이거나, 갑자기 넘어짐, 손과 발의 마비 증상이 보인다면 모야모야병일 가능성을 예상할 수 있습니다.

눈 피로감

오른쪽 머리의 통증이 자주 생겨나는 이유 중 하나는 눈의 피로감입니다. 수면 부족이나 무엇인가를 집중해서 오래 쳐다보시면 이로 인해 눈의 근육이 극심한 피로감을 느끼게 됩니다. 평소 TV나 PC, 스마트폰, 태블렛 PC 등의 사용량을 줄이고 충분한 휴식을 취한다면 증상이 느리게 완화될 것입니다. 또한, 안경과 렌즈 착용 시간을 줄이는 것도 큰 도움이 되며, 도수가 맞게 설정되어 있는지 확인하시기 바랍니다.

근골격계 이상

헤어 누르시면 통증이 발생한다면 근골격계 이상을 의심해 볼 수 있습니다. 직접 눌렀을 때 아프다면 근육이나 뼈에 문제가 생긴 것일 수 있는데요. 근육 긴장이나 손상 및 뼈 손상 등이 원인일 가능성이 있다고 합니다.

헤어 만지면 통증이 있을 경우 신경통도 의심해 볼 수 있습니다. 보통 헤어 쪽에 있는 신경이 압박되는 상황에 있다면야 머리를 만졌을 때 통증이 나타날 수 있다고 하는데요. 긴장성 두통이 있는 분들에게서도 나타날 수 있다고 합니다.

수면 부족

수면 상태에서는 신체와 신경, 정신 등을 회복하는 효과를 나타냅니다. 따라서 수면이 부족하게 된다면 신경이 예민해지고, 신체에 여러가지 변화가 나타나게 됩니다. 극심한 수면 부족 상태에서는 머리가 쥐어짜듯 아프거나 찡한 느낌을 받을 수 있으며 위에 언급한 눈의 피로감이 극대화되기에 주의하시기 바랍니다. 지금까지 오른쪽 헤어 통증 원인 질병에 관하여 알아보았습니다. 오른쪽뿐만 아니라 왼쪽 통증이 느껴질 때도 있으며, 개인이나 질병에 따라 증상이 조금씩 다를 수 있습니다.