오줌이 노란 이유 콩팥을 통하여 걸러지는 과정과 성분

오줌이 노란 이유 콩팥을 통해 걸러지는 과정과 성분

음식물을 섭취하고 나면 대부분은 건강을 지키기 위한 영양소나 에너지원으로 사용된답니다. 그리고 남은 찌꺼기는 대변이나 오줌의 형태로 배출되게 된답니다. 하지만 본인의 몸에서 나오는 소변 색깔을 잘 살펴보시는 것만으로도 건강을 지키고 질병을 예방하는데 좋다고 합니다. 몸의 이상 징후가 소변색으로 나타나기 때문입니다. 그래서 이번에는 소변 색이 탁해요, 소변 색이 붉어요 원인은 무엇이고 오줌 색깔로 건강을 알아보는 방법에 관련해서 안내드려 보겠습니다.

자기 몸에 대한 최고의 의사는 자기 자신?이라는 말이 있습니다. 그만큼 자기 봄에 대해서는 본인이 가장 잘 아는 것이며 유심히 살펴보시면 많은 질병이나 질환을 조기 발견하고 예방할 수 있다고 합니다.

오줌의 색깔이 노란색인 이유

오줌이 노란색인 이유는 콩팥에서 걸러지는 노폐물 때문입니다. 콩팥은 우리 몸에서 생산되는 오줌 중 불필요한 물질들을 걸러낸 후, 걸러진 수분과 노폐물은 오줌으로 배출됩니다. 이 때 발산되는 노폐물이 바로 오줌을 노랗게 만드는 것입니다. 따라서, 오줌의 색깔이 노란색이라면, 이는 콩팥에서 걸러진 노폐물이 많이 포함되어 있다는 의미입니다.

오줌의 색깔과 건강

오줌의 색깔은 우리 몸의 건강 상태를 나타내는데 중요한 역할을 합니다. 오줌의 색깔이 매우 검은 노란색이라면, 우리 몸이 수분을 많이 필요로 하고 있음을 나타냅니다. 그러므로, 이 경우에는 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 하지만, 오줌의 색깔이 투명색에 가깝다면, 물의 섭취량이 지나치게 많은 것이므로 오히려 위험할 수 있습니다. 따라서, 적절한 물의 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다.

오줌의 색깔과 질병

오줌의 색깔이 변화하는 것은 모두 질병의 증상일 수 있습니다. 예를 들어, 오줌이 검은 노란색에서 갈색 혹은 검은색으로 변화한다면, 간장이나 담즙관에 문제가 있을 수 있습니다. 또한, 오줌이 노란색에서 붉은색 혹은 갈색 빛깔을 띈다면, 신장 결석이나 방광암 등의 질병일 가능성이 있습니다. 따라서, 오줌의 색깔이 변화하는 경우에는 즉시 의료진의 진료를 받아야 합니다.

생활 습관 변화

좋은 위생 유지, 꽉 끼는 옷 피하기, 안정적인 성관계와 같은 생활 습관 변화는 재발성 오줌 소태를 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제는 오줌 소태와 연관된 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오줌 소태에 대한 가장 일반적인 치료법은 감염을 일으키는 박테리아를 죽이는 항생제 과정입니다.