엄지손가락 통증 원인 10가지
엄지손가락은 모든 손 기능의 약 50를 담당합니다. 엄지손가락이 아프거나 다치면 손을 사용하기가 매우 어려워집니다. 일상 생활에서 우리는 엄지 손가락을 당연한 여기지만 엄지가 제대로 기능하지 않으면 작업이 더 어려워지고 얼마나 중요한지 깨닫게 됩니다. 여기에서는 엄지손가락 통증 원인 10가지에 관하여 알아보겠습니다. 엄지손가락 염좌는 엄지손가락의 인대가 늘어나거나 찢어질 때 발생합니다. 낙상이나 스포츠 연관 외상과 같은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다.
엄지손가락 염좌의 증상에는 통증, 부기, 엄지손가락의 행동 제한 등이 있습니다.
류마티스와 차이점?
손마디 전체가 아프면 의심해 볼 것 손가락 관절염으로는 퇴행성 외에도 류마티스 관절염이 있습니다. 류마티스 관절염은 내 몸의 면역체계가 오작동을 일으켜 관절을 공격하여 일어나는 질환입니다. 우리나라 전체인구 중 약 만여 명이 이 질환을 겪는 것으로 알려져 있으며 그만큼 빈도가 높지 않은 희귀 질환에 속합니다. 류머티즘 관절염은 비교적 젊은 나이에도 발병할 수 있으며 양손에서 나타나게 됩니다. 손 사용 부위와 연관 없이 엄지부터 새끼손가락까지 폭넓은 부위에서 통증이 발생할 수 있으며, 특히 손가락 너클 부분의 마디와 중간 마디에서 시작될 수 있습니다.
그리고 손이 뻑뻑한 느낌이 1시간 이상 지속되는 경향이 있으며, 손사용을 하지 않을 때도 통증이 지속될 수 있습니다.
방아쇠 수지 합병증
트리거 핑거를 치료하지 않은 상태로 두면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다 1. 손가락 굳음 심한 경우, 영향을 받은 손가락이 비틀어진 상태에서 고정되어 상당한 기능 제한을 초래할 수 있습니다. 2. 접지력 감소 트리거 핑거와 연관된 염증 및 뻣뻣함은 그립 강도를 약화시켜 일상적인 활동과 손재주가 필요한 작업에 영향을 미칠 수 있습니다.
방아쇠 손가락 증후군의 증상
방아쇠 손가락 증후군의 특징적인 증상은 영향을 받은 손가락이나 엄지손가락이 비틀어진 상태에서 끼였다가 갑자기 제자리로 돌아오는 느낌입니다. 다른 일반적인 증상으로는 통증, 압통, 부기, 손가락을 움직일 때 인상적인 선택 혹은 찰칵하는 느낌이 있습니다. 어떤 경우 영향을 받은 손가락이 뻣뻣해져 물건을 잡거나 주먹을 쥐는 것과 같은 일상적인 작업 수행하기 어려울 수 있습니다. 아침에 일어날 때와 같이 활동이 없는 기간이 지나면 증상이 악화될 수 있습니다.
수근관 증후군
수근관 증후군은 엄지와 다른 손가락에 통증, 따끔거림, 무감각을 유발하는 질환입니다. 손목의 수근관을 지나는 정중신경이 압축되거나 끼일 때 발생합니다. 엄지손가락 뼈의 골절이나 부러짐은 심한 통증과 부종을 유발할 수 있습니다. 낙상이나 스포츠 연관 외상과 같은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 손발톱주위염 혹은 중범죄자와 같은 엄지손가락의 감염은 통증, 부기 및 발적을 유발할 수 있습니다. 조갑주위염은 손톱 주변 피부의 감염이며, 흉악범은 손가락 끝의 감염입니다.
방아쇠 손가락 증후군의 치료
비수술적 관리 휴식 및 고정 영향을 받은 손가락이나 엄지손가락에 따분한 활동을 중단하고 부목을 사용하여 똑바른 자세를 유지하면 염증을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약물 비스테로이드성 항염증제NSAIDs 혹은 코르티코스테로이드 주사는 더 심한 경우 통증과 부종을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다. 핸드 테라피 핸드 테라피스트와 함께 작업하면 손가락 이동성을 개선하려 힘쓰고 주변 근육을 강화하며 인체 공학적 수정 및 자가 관리 기술에 대한 지침을 제공할 수 있습니다.
외과적 개입 비수술적 치료로도 증상이 완화되지 않거나 상태가 심할 경우 방아쇠 손가락 풀기라는 외과적 시술이 권장될 수 있습니다.
자주 묻는 질문
1. 방아쇠수지증후군은 한 손가락 이상에 영향을 미칠 수 있나요? 예. 방아쇠수지증후군은 여러 손가락에 영향을 미칠 수 있지만 엄지와 네 손가락에 가장 흔합니다. 2. 방아쇠수지증후군은 관절염의 징후인가요? 반드시 그렇지는 않지만 류마티스 관절염과 같은 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 3. 방아쇠수지증후군는 치료 없이 저절로 해결될 수 있나요? 경우에 따라 방아쇠수지증후군은 휴식과 보존적 조치로 개선될 수 있지만 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
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4. 방아쇠수지증후군을 예방할 수 있는 운동이 있나요? 손 강화 운동과 인체공학적 사용법은 방아쇠수지증후군의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 5. 방아쇠수지증후군 수술은 언제나 필요한가요? 아니요, 수술은 일반적으로 보존적 치료로 증상이 완화되지 않거나 심한 경우에 고려됩니다. 특히 방아쇠수지증후군과 같은 질환과 연관된 경우 신체의 SOS 신호에 귀를 기울이는 것이 가장 중요합니다.
자주 묻는 질문
류마티스와 차이점?
손마디 전체가 아프면 의심해 볼 것 손가락 관절염으로는 퇴행성 외에도 류마티스 관절염이 있습니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
방아쇠 수지 합병증
트리거 핑거를 치료하지 않은 상태로 두면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다 1. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
방아쇠 손가락 증후군의
방아쇠 손가락 증후군의 특징적인 증상은 영향을 받은 손가락이나 엄지손가락이 비틀어진 상태에서 끼였다가 갑자기 제자리로 돌아오는 느낌입니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.