배란기 계산 증상, 임신준비 임신 확률 높은날

배란기 계산 증상, 임신준비 임신 확률 높은날

여자의 난소와 자궁은 다달이 호르몬의 제어를 거쳐서 임신과 생리를 준비하게 되는데 하지만 사람 뇌의 시상하부 뇌하수체의 작용으로 난소 속 난포들이 난포 호르몬인 에스트로젠을 분비하며, 난포 중 제일 발육 상태가 긍정적인 하나가 난자로 배란됩니다. 배란기란 난소에서 난자가 출연하는 시기로 임신 확률이 높은 시기입니다. 다음 생리일에서 14일 전을 배란 예정일이라 하고 배란일을 기준으로 앞뒤로 2 3일가량의 기간을 가임기 혹은 배란기라고 하며, 배란이 되기 5일 전부터 배란이 끝난 후 하루까지, 가장 길게는 6일가량이 몸소 임신 가능한 기간입니다.

배란기 첫 차례 증상으로는 가슴고통이 있습니다. 가슴이 바짝 땅기고 민감해지며, 배란 관련이 된 호르몬은 가슴 부위를 부풀게 하기도 하며, 유륜 부위를 예민하게 합니다.

안정적인 날

배란기란 난소에서 개발된 난자가 자궁 내부로 유입되는 것을 의미합니다. 즉 정자와 만나 임신이 될 준비가 된 상태를 의미합니다. 이런 배란기는 생리 예정일로부터 2주 이전의 기간을 의미합니다.

그러므로 흔히 말하는 안정적인 날은 생리가 끝나고 다음 생리 주기에 2주를제한 날이 됩니다. 이런 배란기에서 확인되는 여성의 신체적 특징은 체온상승과 가슴 및 복부 통증입니다. 그리고 성욕과 식욕의 상승이 흔히 확인됩니다.

배란일 진단키트 사용하기

배란일 진단키트는 임신 진단 테스트키처럼 약국에서 쉽게 구할 수 있다는 혜택이 있습니다. 월경주기가 불규칙하거나 매일 일어나자마자 체온을 재기 힘드신 분들은 배란일 진단키트를 사용하시는 게 좋습니다.

배란일 진단키트는 소변으로 검사를 합니다. 배란 직전에 황체형성호르몬 수치가 증가하는데 이를 사용해서 배란 상황을 정밀 탐구출하는 원리입니다. 배란 예정일 2~3일 전부터 매일 배란일 진단키트를 사용하면 됩니다.

그리고 양성이 나오면 1436시간 내에 배란이 시작되게 됩니다. 양성 반응이 나온 바로 다음날 잠자리를 가지면 임신 확률이 높은 편입니다.

기초체온 측정법

숙면을 취하고 난 다음 아침에 일어나자마자 매일 체온을 계측하는 방법입니다. 아침 체온은 월경주기에 따라 변합니다. 월경 후부터 배란하기 전까지인 여포기난포기 동안은 체온이 저온을 유지해서 저온 기라 부릅니다. 배란이 되면 프로게스테론 호르몬의 영향으로 체온이 0.20.4도 정도 증가하게 됩니다. 이때를 고온기라 부릅니다.

이같은 경우애 임신이 되지 않으면 체온이 다시 떨어지게 되고 하루이틀이 지나면 월경을 다시 시작하게 됩니다.

만약 임신이 되었다면 체온이 계속 고온으로 유지가 될 것입니다. 배란은 체온이 오르기 12일 전에 이루어집니다. 그러므로 6개월 정도 기초체온 측정을 통해 도표로 만들어보시면 배란 시기가 언제인지 확인할 수 있습니다.

배란일 계산법

생리주기가 규칙적인 분들 기준입니다. 정자의 생명력은 3일에서 5일, 난자의 생명력은 2일에서 3일가량입니다. 대조적으로 배란일로부터 3일부터 5일 전이나 3일에서 5일 후가 임신 가능성이 큰 날입니다. 배란기 도입 실시하는 날 계산법은 다음 생리 예정일 5일 15일입니다. 배란기 최종 날 계산법은 다음 생리 예정일 3일 14일이라고 합니다. 즉 임신 확률이 높은 날은 배란기에 도입하는 날부터 배란기 마지막 날까지입니다.

배란일 예측방법

첫 차례 방책은, 음문 상태 측정법입니다. 음문이란 사전적 뜻으로 여자의 외부 생식기를 뜻하고 배란일 근방이 되면 여자의 음문은 아주 정말 많이 부풀어 오르게 됩니다. 통계적으로 여자 대다수가 생리 초반에는 음문이 십중팔구 부풀어 오르지 않지만, 차츰 배란 시기가 인접할수록 음문이 부풀어 올라 배란일이 되면 최고조로 음문이 부풀어 증가하며 배란이 이루어지면 이런 증세가 차츰 사라지게 됩니다. 두 번째는 배란통 측정법 입니다.