담석증의 원인 및 증상 통증 수술
스마트폰을 자주하고 앉자있는 시간이 많은 현대인들이 호소하는 통증 중 견갑골 부위 제대로 말하자면 오른쪽 등 날개뼈 아래에 고통이 생기는 경우가 있습니다. 움직일때 결리는 증상도 있으며 마치 근육이 뭉쳐있는 듯한 뻐근함 심지어 따끔거리는 느낌을 받기도 합니다. 만약 일시적인 증상이라면 흔히 이야기하는 담이 걸린 것이기 때문에 큰 문제는 없습니다. 하지만 증상이 지속되거나 특정자세에서 두드러지게 오른쪽 등 날개뼈아래 고통이 느껴진다면 척추연관 질환일 가능성이 높습니다.
먼저 견갑골은 팔과 상체를 연결하는 중요한 뼈 중 하나입니다. 이 뼈는 팔을 걸어가는 근육들과 부착되어 있으며 견갑골은 이 근육들이 걸어가는 것을 도와줍니다. 따라서 견갑골은 몸통 운동과 상체의 균형 유지에 중요한 역할을 합니다.
이유 라운드숄더
라운드 숄더는 동그란 어깨 라는 뜻 처럼 일자로 펴져야 하는 어깨가 잘못된 자세나 습관 등에 의해서 어깨가 앞으로 동그랗게 말리면서 제대로된 관련하여 있어야 할 날개뼈가 잘못된 관련하여 있게 되고 통증을 발생시킬 수 있습니다.
라운드 숄더의 경우 컴퓨터, 스마트폰 등을 많이 하는 현대인들에게 많이 생겨나는 질병입니다. 이렇게 어깨가 라운드된 상태에서 반복적으로 어깨를 사용할 경우 견갑골과 회전근개가 부딪히게됩니다.
그러면 어깨충돌증후군 이나 회전근개 파열과 같은 퇴행성질환이 발생할 수도 있으니 주의해야 합니다.
어깨 견갑골 통증 근막동통 증후군
근막동통 증후군은 통증 유발점을 눌렀을 때 극심한 통증을 호소하는 압통과 통증 부위가 인적 부위로 여기저기 돌아다니면서 나타나는 활통성 압통이 있습니다. 등 자체에 통증 유발점을 갖는 경우도 있지만 뒷목, 어깨, 허리 근육에 발생하여 등 부위로 연관통이 생기는 경우가 더 많기 때문에 고통이 나타나는 부위가 어디인지 잘 살펴보아야 합니다.
근막동통 증후군은 흔히 목이나 어깨에 근육들이 장기간 쉬지 못하고 과도하게 초초해서 생기기 때문에 고통이 경미한 경우 충분한 휴식과 약물치료, 운동치료 등으로 나아질 수가 있으며 평소에 바른 자세를 유지하고 장기간 같은 자세를 유지하지 않도록 신경 쓴다면 예방할 수 있습니다.
그리고 지속적으로 스트레칭을 하는 것도 통증을 완화시키고 좋은 예방 습관이 될 수 있습니다.
어깨통증 원인 근막통증증후군
근막통증증후군은 근육과 근육을 감싸고 있는 근막이 단단하게 뭉치면서 자극에 과민하게 반응해, 고통이 생겨나는 질환입니다. 아픈 곳의 근육을 만졌을 때 무미건조한 덩어리가 만져지고, 해당부위를 눌렀을 때 이 부위에만 고통이 느끼는 것이 아닌, 저린감이 동반되기도 합니다.
근막통증증후군에서 나타나는 통증은 전신적으로 나타나기 보다. 국소적이나 치료를 하지 않고, 오랜 시간이 지날 때 보다.
넓은 부위에서 통증을 호소하며 한번은 전신적인 통증으로 나타나기도 합니다.
회전근개질환
주로 40세 이후 증상이 나타나지만, 어깨관절을 과도하게 활용하는 경우 어떠한 연령층에서도 발생할 수 있습니다. 만성적으로 어깨관절에 간헐적으로 경미한 불편감과 고통이 있다가 과사용 이후에 급격한 증상악화를 보입니다. 팔을 들어올릴 때 고통이 심해지며, 팔 위쪽 삼각근부위에 고통이 동반됩니다. 관절 운동 중 전방 골곡이나 내회전운동의 제약이 심합니다.
날개뼈 통증의 치료방법
날개뼈 통증 치료는 원인과 증상에 따라 다르게 치료할 수 있습니다. 대부분은 시간이 지나면 저절로 괜찮아질 수 있습니다. 하지만 휴식을 취하고 시간이 지나더라도 고통이 지속되는 경우 아래의 경우로 치료를 받아야 합니다. 근육에 긴장도를 풀어주기 위해 물리치료를 받아 근육을 풀어주고 스트레칭 및 도수치료, 물리치료 등을 고려하여 진행하여야 합니다. 처방 의약품 복용 증상이 심해지는 경우 병원에서 처방받은 진통제, 염증 억제제, 근육이완제 등의 의약품을 복용해서 증상을 완화 할 수 있습니다.
날개뼈 고통이 있을 때 염증 부위에 얼음 찜질을 하는 경우 염증을 완화할 수 있습니다. 침 치료, 한의원 방문하기 한의원 등을 방문해 침치료 등을 사용해 근육 긴장을 낮추고 통증을 완화 할 수 있습니다.
어깨 골격계 문제
견갑골의 역할은 목과 어깨, 등의 움직임을 이어주는 중요한 뼈 입니다. 만약 어깨 질환으로 어깨 관절이 제대로 역할을 하지 못한다면 견갑골 바깥쪽이 불편하고 날개뼈 아래 고통이 발생할 수 있습니다. 담석은 간 아래에 있는 담낭쓸개에 생긴 결석을 말하는데 담석은 심한 복통이나 소화불량 뿐만 아니라 담낭염 등의 합병증을 유발하게 됩니다. 담낭에 담석이 생겨도 6080 정도는 아무런 증상이 없을 수 있지만 가끔주로 명치와 오른쪽 위쪽 배에 중압감과 함께 심한 고통이 이루어지고 절반 정도에서는 오른쪽 등이나 날개뼈 아래 아니면 어깨 쪽으로 고통이 퍼져 나갈 수 있습니다.
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대개 통증은 갑자기 시작돼 16시간 정도 지속되고 더디게 아니면 갑자기 사라지게 됩니다.
자주 묻는 질문
이유 라운드숄더
라운드 숄더는 동그란 어깨 라는 뜻 처럼 일자로 펴져야 하는 어깨가 잘못된 자세나 습관 등에 의해서 어깨가 앞으로 동그랗게 말리면서 제대로된 관련하여 있어야 할 날개뼈가 잘못된 관련하여 있게 되고 통증을 발생시킬 수 있습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
어깨 견갑골 통증 근막동통
근막동통 증후군은 통증 유발점을 눌렀을 때 극심한 통증을 호소하는 압통과 통증 부위가 인적 부위로 여기저기 돌아다니면서 나타나는 활통성 압통이 있습니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
어깨통증 원인
근막통증증후군은 근육과 근육을 감싸고 있는 근막이 단단하게 뭉치면서 자극에 과민하게 반응해, 고통이 생겨나는 질환입니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.