고양시 일산동구 백석1동 다이어트 추천 좋아요 7곳

고양시 일산동구 백석1동 다이어트 추천 좋아요 7곳

다이어트는 건강한 삶을 추구하는 많은 사람들에게 중요한 이슈입니다. 다양한 다이어트 방법 중에서도 백석1동에 위치한 다이어트 센터는 효과적인 다이어트 지원을 제공합니다. 이 센터는 전문적인 트레이너들과 체계적인 프로그램을 통해 고객들의 다이어트 목표를 도와주고 있습니다. 다이어트 센터를 통해 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 원하는 몸매를 얻을 수 있습니다.

1. 비스트짐주짓수 일산점소개

**비스트짐주짓수 일산점**은 경기 고양시 일산동구 장백로 56에 위치한 고양시 유일의 주짓수 전문 체육관입니다. 월드클래스 블랙벨트 채완기사범이 직접 지도하며, 주짓수의 원리와 원칙을 제대로 배울 수 있습니다. 여기서의 강자의 가르침은 독특하고 특별합니다. 함께 변화를 경험해보세요.

2. 일산 Box-1 복싱소개

일산동구에 위치한 백석 Box-1은 일산복싱의 락복싱짐 제2관으로, 신개념 복싱 트레이닝 센터입니다. 체계적인 요일별 훈련과 파트너쉽 트레이닝을 기반으로 다채로운 복싱을 배울 수 있습니다. 일산로에 자리한 이 곳은 다이어트 복싱부터 정통 복싱까지 다양한 옵션을 제공하며, 소통과 성장을 중요시하는 체육관입니다. 함께 몸과 마음을 건강하게 가꾸어보세요.

3. 소녀감성핏 헬스 PT소개

일산 동구 숲속마을로에 위치한 소녀감성핏 헬스 PT는 국내 최대 피트니스 대회 대회장 및 현역 피트니스 대회 심사위원, 국가대표 보디빌더 출신 대표님과 전문 현역 프로선수 코치진으로 구성된 1:1 PT 전문샵입니다. 고객들의 만족을 최우선으로 여기며, 방문 시 대표님의 컨설팅 후 담당 선생님을 배정하며, 다이어트, 근육증가, 자세 교정, 바디 프로필, 재활/교정, 2:1 레슨 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 선생님들의 경력은 5년부터 12년까지로 모든 트레이너는 경력이 보장됩니다. 또한 PT 수업 등록 시 개인 운동권을 무료로 제공하며, 개인 락커, 운동복, 고급 호텔 수건도 제공합니다. 건강한 환경에서 목표를 달성하도록 도와주며, 많은 사람들이 모이는 대형 센터와 달리 북적거리지 않는 곳으로, 깨끗하고 안전한 환경을 유지하고 있습니다. 일요일과 공휴일에도 영업하니, 문의 및 예약은 070-8152-9679로 전화주세요.

4. 에이플러스짐 PT 백석점소개

일산에 위치한 에이플러스짐 백석점은 현역 선수들이 운영하는 1:1 PT 전문센터로, PT는 혼자 운동하실 수 있게 만들어주며, 운동 전 정확한 체형 분석과 체성분 측정을 통해 진행됩니다. 대회를 매년 나가며 노하우가 풍부한 현역 선생님들이 선생님들이 지식과 남 마음에 적합한 맞춤운동 컨설팅을 제공합니다. 에이플러스짐 백석점은 외부 강의와 자체 스터디를 통해 항상 회원들과 소통하며, NAVER 밴드 어플을 통해 효과적인 회원 관리를 실시합니다. 만약 개인 운동이나 식단과 같은 세부적인 관리가 필요하다면, 에이플러스짐 백석점을 추천합니다.

5. 피지오필라테스 일산점소개

안녕하세요 일산 피지오필라테스는 경기 고양시 일산동구 정발산로에 위치하고 있습니다! 피지오(PIZIO)는 물리치료사의 의미로 물리치료학 지식을 활용한 필라테스를 의미합니다. 필라테스의 이론은 물리치료학적으로 기반을 두고 있으며, 피지오필라테스의 선생님들은 물리치료사이자 필라테스 지도자격을 보유하고 있어 교정운동을 전문으로 가르치고 있습니다. 맞춤 필라테스를 통해 회원님의 신체 상태에 맞는 프로그램을 제공하고, 다양한 검사결과를 바탕으로 체형에 맞는 필라테스를 체험할 수 있습니다. 또한, Well-Pilates 교육을 받은 스튜디오로서 일산 필라테스 피지오는 항상 최고의 서비스를 제공하기 위해 노력하고 있습니다.

6. 지케이엠홀딩스소개

지케이엠홀딩스는 경기 고양시 일산동구 중앙로에 위치한 기업으로, 우리 모두의 더 나은 삶을 위해 최선을 다하는 기업입니다. 국내 한방 다이어트 시장을 선도하는 리즈다이어트와 건강식품 보름달건강으로 세계 시장으로 나아가고 있습니다. 지속적인 연구와 기술혁신으로 혁신적인 제품을 개발하며, 한의학, 건강식품, 한방병원 경영지원 등 다양한 사업 영역에서 인류 발전과 건강을 최우선 가치로 삼고 있습니다. 함께 자연과 조화롭게 공존하며, 건강과 행복을 위한 노력을 이어가고 있습니다.

다이어트는 식사량을 조절하거나 운동을 통해 체중을 감량하는 것을 말합니다. 건강한 다이어트는 영양 균형을 유지하면서 지속 가능하고 효과적인 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 신체 활동과 규칙적인 식사 관리를 통해 몸무게를 감량하고 건강한 신체를 유지하는 것이 목표입니다.