주름개선크림 리프팅크림 화이트닝 크림권장 (가성비 좋은 수분크림,남성수분크림추천,보습크림)
레티놀은 비타민A에 들어있는 성분 중 하나로 모공을 포함해서 기미나 주름 등에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 실제로 시중에서 이 성분이 들어가 있는 화장품도 많이 판매를 하고 있습니다. 하지만 피부 미용에 좋다고 알려져 있지만 그만큼 단점도 존재하기 때문에 사용할 때 조심을 필요합니다. 이 성분은 피부의 진피로 콜라겐이나 엘라스틴의 생성을 촉진하여 건강한 피부 세포를 키우는데 도움을 줍니다. 각질을 제거한 후 표피 안쪽에서 자란 건강한 세포가 표면에 올라오는 턴오버를 촉진하여 피부결을 정돈해서 탄력과 윤기가 날 수 있도록 도와주기 때문에 자신이 희망하는 효과를 기대할 수 있습니다.
레티놀이 모공에 효과가 있다는 것은 이런 턴오버를 정상화시켜서 옛날의 각질을 제거하고 피부의 유분 밸런스를 유지해서 피지로 인해서 퍼지거나 막혀 있는 모공이 개선되며 좋아진다고 생각하게 됩니다.
레티놀 사용법
처음 사용하기 전에 피부 부위에 패치 테스트를 하여 부작용이 있는지 확인하시기 바랍니다. 며칠 후에 바른 부위가 아주 붉거나 가렵지 않으면 취침 시간에 피부 관리 루틴에 추가할 수 있습니다. 레티놀 제품의 설명서를 따르고 일반적으로는 다음과 같습니다. 레티놀은 피부를 자극할 수 있으므로 서서히 시작하는 것이 좋습니다. 패치 테스트 후 며칠에 한 번 사용한 다음에 점차적으로 하루에 한 번 혹은 두 번으로 늘릴 수 있습니다.
초기에는 발적, 가려움증, 작열감이 나타날 수 있지만 익숙해지면 사라집니다.
낮은 효력의 스테로이드크림
광범위 피부질환치료제라고 써있는 연고중 약한 스테로이드가 들어있는 크림들이 있습니다. 연고기 때문에 약국에서 구매하실 수 있습니다. 레티놀을 사용한 후 조금이라도 간지럽거나 따가운 부분이 생긴다면 이런 연고를 발라주는 것이 도움이 됩니다. 물론 얼굴 전체가 심하게 아프거나 붉게 되거나 따가운 정도가 심각하다면, 연고를 쓰기보다는 레티놀 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 연고를 쓸 수 있는 단계는 레티놀을 적응 시킬 수 있는 정도의 피부 상태입니다.
저는 레티놀에 적응 되어서 고함량을 발라도 피부가 따갑거나 하지 않지만 조금 쉬었다. 바르거나 피부가 예민할 때는 붉어지고 피부가 예민해집니다. 그럴때 하이트리 크림이나 등등 다른 약한 스테로이드 연고를 발라서 가라앉힙니다.
하이트리크림하이드로코트티손 클로트리마졸 성분이 주성분인 연고입니다.
살리신산은 여드름에 관하여 FDA에서도 승인된 성분입니다. 일반적으로 살리신산을 사용한후 피부가 건조해 질수있습니다. 권장하는 루틴은 아침에 살리신산을 사용하고, 저녁에 레티놀을 활용하는 겁니다. 둘을 한꺼번에 진행하여 사용하면 너무 자극적일 수 있습니다. 만약 살리신산이 클렌저에 들어있다면야 괜찮습니다. 클렌저에는 너무 많은 용량이 들어있지 않기때문에 괜찮습니다. 하지만 피부가 예민하다면 아침과 저녁을 나눠 활용하는 것이 좋겠습니다.
각질제거 효과가 있기때문에 피부가 튼튼할 때 사용해야합니다.
어떤 피부 타입에 적합한가 ?
비타민 수분 크림은 여러가지 피부 타입에 적합할 수 있지만, 피부 타입에 따라 알맞은 상품을 고르는 것이 중요합니다. 지금부터 여러가지 피부 타입에 맞는 비타민 수분 크림을 설명해 드리겠습니다
– 건성 피부: 건성 피부는 수분 부족으로 인해 피부가 건조하고 각질이 쌓일 수 있습니다. 이같이 피부 타입에는 수분 크림에 비타민 E나 히알루론산이 풍부한 제품이 적합합니다. 이같이 성분은 피부를 보습하고 보호하여 건조함을 완화하며 주름을 개선할 수 있습니다.
지성 피부 지성 피부는 피지 분비가 과다하므로 편한 텍스처의 수분 크림을 활용하는 것이 좋습니다. 비타민 C와 같은 항산화 성분이 피부를 화사하게 만들고 피지 분비를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 민감성전환 피부 민감성전환 피부는 자극에 민감하므로 부드럽고 안정되는 수분 크림을 선택해야 합니다.
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부작용에 대한 대처
드물지만 가려운 피부자극, 벗겨짐, 빨개짐은 흔하게 나타나는 부작용입니다. 일시적일수 있으나 장기적으로 나타난다면 조건없이 의사와 소개를 진행 해야 합니다. 피부,생식,눈, 면역, 건강 기능을 지원해주는 필수 영양소입니다. 비타민 A 에는 레티노이드와 카로티노이드 두 종류가 있습니다. 두 종류 모두 간에 이해서 레티놀로 전환되는데 그것은 림프계에 의해 저장되거나 몸 전체에 세포로 만들어집니다. 피부는 레티노이드 반응 기관으로 국소적으로 피부에 바르게 되면 비타민 A를 쉽게 흡수할수 있습니다특히 임신중이거나 임신을 계획하고있는 경우 국소적으로 도포된거라하더라도 레티노이드 사용에 대해조심성을 하셔야 합니다왜냐하면 너무 높은 비타민A는 피부결함을 유발할수 있기 때문입니다.
자주 묻는 질문
레티놀 사용법
처음 사용하기 전에 피부 부위에 패치 테스트를 하여 부작용이 있는지 확인하시기 바랍니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.
낮은 효력의 스테로이드크림
광범위 피부질환치료제라고 써있는 연고중 약한 스테로이드가 들어있는 크림들이 있습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
어떤 피부 타입에 적합한가
비타민 수분 크림은 여러가지 피부 타입에 적합할 수 있지만, 피부 타입에 따라 알맞은 상품을 고르는 것이 중요합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.