비타민 유산균, 오메가3 부작용 꼭 알고 복용하자

비타민 유산균, 오메가3 부작용 꼭 알고 복용하자

시중에 판매되고 있는 여러가지 건강기능식품들 중 가장 인기가 많은 부문이 바로 프로바이오틱스 유산균 제품들입니다. 이번에는 여성들을 타겟층으로 만든 엘레나 질유산균 효과 안좋은점 여성유산균 권장 포스팅해 보겠습니다. 엘레나 여성 질 건강 유산균 우리나라에서 저명한 기업인 유한양행 산하 브랜드명 제품으로 품질이 대단한 145년 전통의 글로벌 유산균 원료사 덴마크 크리스천 한센의 프리미엄 원료를 사용했습니다. 주원료인 UREX 프로바이오틱스 유산균은 락토바실러스 루테리 RC14와 락토바실러스 람노서스 GR1의 2가지 균주를 배합한 유산균으로 질 건강과 관련해서 수많은 인체적용시험을 통해 기능을 입증한 믿을 수 있는 여성유산균 성분입니다.

갱년기 여성 건강

휴온스 메노락토 프로바이오틱스의 효능으로 갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 나이가 들어 갱년기에 들어서게 되면 많은 부작용으로 일상생활 및 정신건강까지 무너지게 되는 경우를 매번 보게 됩니다. 다들 겪는 질환이라 생각할 수 도 있지만 당사자는 정말 너무 힘이 들죠. 갱년기 유산균으로 알려진 YT1은 식약처로부터 갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받은 원료로 믿을 수 있습니다. 건국대학교 국립 암센터에서 진행한 YT1 유산균의 인체적용시험 결과는 다음과 같습니다.

포뮬라메이트오브맘 복용법

고운 입자의 미세 분말 타입 제형으로 찬물에 잘 녹고 침전물 발생이 적다고 합니다. 따라서 분말을 우유나 이유식에 타서 아기에게 손쉽게 섭취시킬 수 있는 것이 특징입니다. 37도 이하의 미지근한 온도에서 섞은 후 섭취하면 되고 1일 1회, 1회 1포를 자주 복용하시면 되겠습니다. 1일 섭취량당 프로바이오틱스 수 10억CFU, 비타민D 5ug, 칼슘 210mg 포함되어 있습니다.

복용 방법

위에서 살펴본 바와 같이 시간대를 잘 맞추어 복용하신다. 하여도 잘못된 방식으로 복용하실 경우에는 비슷하게 유산균이 사멸할 수 있습니다. 따라서 어떻게 복용하는 것이 가장 좋은 지 이번 기획에 확실히 숙지하시길 바랍니다. 물과 함께 복용 유산균은 물과 함께 복용하실 경우 유산균이 위장에 머무는 시간이 줄어들어 장까지 생존할 수 있는 확률이 높아집니다. 캡슐형 제품이나 분말형 물품 등 형태와 상관없이 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.

산성 음료 피하기 주스 등 산성 음료와 함께 마실 경우에는 유산균이 사멸하게 되어 좋은 시간대에 복용합니다. 하셔도 복용과 한꺼번에 사멸할 수 있습니다. 뜨거운 차 등 피하기 유산균은 살아있는 미생물이기 때문에 뜨거운 차와 함께 마실 경우에는 고온으로 인하여 사멸할 수 있습니다.

고혈압당뇨비만

유산균을 2달 이상 지속적으로 섭취하면 고혈압 개선에 효과가 있다는 연구결과가 있습니다. 최소한 하루 1,000억 CFU의 유산균을 섭취했을 때 고혈압 환자의 경우 혈압이 추가적으로 효소와 호르몬을 조절하여 혈당과 콜레스테롤 수치가 떨어지는 결과를 보였다고 합니다.

유산균을 과도하게 섭취했을 때 배변활동이 개선되기보다. 가스가 차고 설사를 하는 경우가 생길 수 있습니다. 유산균 섭취를 시작했을 때는 몸에 있는 유산균의 변화로 인해 이렇게 경우가 생길 수 있다고 하는데 지속적으로 이렇게 안좋은점 증상이 나타나면 이때는 유산균 섭취를 중단해야 합니다.

그리고 우리나라 사람의 경우 유당불내증 환자가 많은데요. 우유 속에 있는 유당이나 카제인을 소화시키는 효소가 없는 분들을 말합니다.

보통의 유산균은 강력한 위산과 담즙으로 인해 장까지 살아서 도달하기가 쉽지 않습니다. 따라서 유산균 물품 기술력은 코팅기술에 달렸다고 해도 과언이 아닙니다. 휴온스 메노락토 프로바이오틱스에는 코팅기술 및 조성물 2건의 특허를 가지고 있어 내열성, 내담즙성, 내산성을 보유하여 안전하게 유산균을 장까지 살아서 도달하게 합니다. 최근 많이 언급되는 장용성 코팅 유산균인 것이죠. 또한, 갱년기 유산균 YT1이 장 내에서 잘 생장하여 정착할 수 있는 먹이가 되는 프리바이오틱스를 추가하였기 때문에 장 건강에 더욱 많은 효과를 보입니다.