만성질병 『고혈압』 예방관리정보

만성질환 『고혈압』 예방관리정보

고혈압이라고도 유력한 고혈압은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 만약 치료하지 않고 방치한다면, 심장병, 뇌졸중, 그리고 다른 심각한 건강 상태의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 약물은 고혈압을 관리하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 본 포스팅에서, 우리는 고혈압을 치료하기 위해 사용되는 약의 종류, 그것들의 이점, 그리고 잠재적인 부작용에 관해 논의할 것입니다. 고혈압 치료에 사용되는 약물에는 다음과 같은 여러 종류가 있습니다.

이뇨제는 몸이 생성하는 소변의 양을 증가시킴으로써 작용하는데, 이것은 많은 물과 나트륨을 제거하는 것을 돕습니다. 이것은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 혈관 내의 액체의 양을 줄여줍니다.

고혈압의 종류와 원인은 무엇인가요?

고혈압은 일반적으로 원인을 찾기 어려울 수 있지만, 주요 고혈압의 종류와 보편적인 원인은 다음과 같습니다. 기본성 고혈압본태성 아니면 원발성 고혈압 대부분의 고혈압 환자가 이에 해당합니다. 특정 기저 질환 없이 깨어나는 고혈압으로, 구체적인 원인은 아직까지 알려지지 않았지만 다음과 같은 요인이 고혈압 발생에 영향을 미칩니다.

유전적 요인 비만 불규칙한 식습관 많은 소금 섭취 운동 부족 스트레스 기질성 고혈압초래성 아니면 이차성 고혈압 다른 기저 질환에 의해 고혈압이 깨어나는 경우로, 기저 질환의 치료로 고혈압도 함께 개선될 수 있습니다.

기질성 고혈압은 다음과 같은 경우에서 발생할 수 있습니다.

베타 차단제

베타 차단제는 심장 박동을 지연시키고 심장 수축의 힘을 줄이는 데 도움을 주려는 아드레날린의 작용을 차단함으로써 작동합니다. 이것은 혈압을 줄이고 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 베타 차단제는 선택적일 수 있는데, 이는 심장의 베타1 수용체만 차단해야만 되는 것을 의미하거나 비선택적일 수 있으며, 이는 신체의 다른 부분의 베타2 수용체도 차단해야만 되는 것을 의미합니다.

처방전 없이 혈압약을 받을 수 있을까?

혈압약을 드시는 분들은 매년 병원에서 처방전을 받기가 귀찮아서 처방전 없이 혈압약을 타고 싶어 합니다. 하지만 혈압약은 처방전 없이는 약국에서 구입할 수 없습니다. 이유는 무엇일까요? 그 이유는 혈압약이 전문의약품이기 때문입니다. 전문의약품이란 감기약처럼 흔한 약이 아니라 누군가에겐 부작용이 생길 수 있는 가능성을 가진 약을 말합니다. 그래서 전문의약품은 정해진 진찰과 처방전을 통해 처방받을 수 있습니다.

그래서 약국에서도 마음껏 혈압약을 줄 수가 없고, 판매하는 게 적발되면 벌금을 내야 합니다. 그리고 전문의약품을 처방 없이 산다는 사람도 벌금을 낼 수 있으니 이점은 꼭 기억하시길 바랍니다.

고혈압은 병이 아니다라고 주장하는 이유들

상식을 뒤엎는 이같이 논리의 근거는 우선 우리들이 상식이라고 생각했던 것들부터가 조작이라는 주장입니다. 1987년 당시 고혈압 기준치는 수축기 180mmHg였다가 2004에 다시 140mmHg으로 낮췄고 최근에는 이마저도 130mmHg로 낮아지면서 환자수가 20배 이상 폭증했다고 밝혔습니다. 병이 아닌 사람들까지 기준치를 조작함으로써 투약 처방이 급속도로 늘어났다고 합니다. 이는 필연적으로 고혈압약을 제조 판매하는 제약회사들에게 황금알을 낳아주었고 제약회사들은 이 기준은 더 낮추려고 의학계 로비가 판을 치고 있다고 비판합니다.

이같이 혈압약의 광범위한 처방은 수많은 부작용들을 낳고 신체의 정상적인 기전을 막아 다른 병의 발병을 일으킨다고 주장하고 있습니다. 실제로 지난번 포스팅에서 알아보았던 혈압약의 부작용들은 오늘도 복용자들에게는 현재진행형인 것입니다. 이 책은 또 하나 더 필요한 이슈를 지적합니다.

고혈압에 좋은 건강보조식품 10가지

고혈압에 좋은 건강보조식품 10가지를 소개하겠습니다. 이같이 건강보조식품들은 혈압 관리 및 관련하여 혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 여러가지 영양소를 함유하고 있습니다. 오메가3 지방산 보충제 오메가3 지방산은 혈관 염증을 줄이고 혈압을 조절하는데 도움이 됩니다. 물고기 기름 보충제로서 EPA와 DHA가 풍부하게 들어 있습니다. 홍삼 추출물 홍삼은 혈압을 조절하는데 도움이 될 수 있는 생리활성 물질인 감초사포닌과 감초삼포닌 등을 함유하고 있습니다.