당귀 효능 부작용 여성 건강에 최고

당귀 효능 부작용 여성 건강에 최고

당귀라는 이름은 한자로 당연한 당 돌아올 귀로 쓰며 여러 가지 전해 내려오는 설화들이 있습니다. 옛날 중궁에서 전쟁에 나가는 남편에게 당귀를 꼭 품속에 넣어주었다고 합니다. 기력이 약해질 때 당귀를 먹으면 기운이 회복된다고 믿었기 때문입니다. 당귀는 영어로 안젤리카Angelica라고 합니다. 천사라 불리며 귀한 대접을 받고 있습니다. 당귀는 맛이 달고 독이 없으며 따뜻한 성질을 지니고 있는 여성의 약재로 알려져 있을 만큼 여성에게 좋은 효과가 있을 뿐만 아니라 남성에게도 좋은 약초가 바로 당귀입니다.

혈액순환계통 개선

당귀는 당귀는 혈액을 생성시켜 한방에서도 당귀의 활용도가 아주 높으며, 혈액순환에 도움 되어 월경불순, 혈액순환, 어혈제거에 도움을 줍니다. 특히 출산 후 복부에 어혈이 뭉쳐 있을 때 당귀차를 복용하면 혈액을 순환시켜 어혈을 풀어주는 놀라운 효과가 있습니다. 동의보감에서는 사람의 모든 혈을 다스리며 어혈을 풀고 혈액순환을 돕고 피를 맑게 해주어 혈액 유해활성산소까지 제거해 수족냉증을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.

당귀에 있는 엽록소와 데커신 성분은 몸에 있는 혈액의 생성을 도울뿐더러 혈액 부족 상황 그리고 개선해줍니다.

당귀 효능

1. 혈액순환계통 당귀 효능 첫번째는 혈액순환계통 인데요. 당귀 속에는 에레몰 및 데커신이라는 성분이 다량 포함되어 있습니다. 이 성분은 콜레스테롤 수치를 내려주며 모세혈관을 튼튼하게 만들어 주어 혈액순환을 개선시켜준다고 하는데요. 혈액순환이 개선됨에 따라 고혈압 및 동맥경화와 같은 심혈관 질환등도 예방이 되며 나트륨 및 노폐물의 배출도 도와주어 혈관건강에 다르게 도움이 된다고 하니 혈액순환을 원한다면 당귀 드셔보시기 바랍니다.

2. 면역력 개선 당귀 효능 두번째는 면역력 개선인데요. 당귀는 다른 보강식품에 모두 들어가 있을 정도로 면역력 개선 등 원기회복에 아주 놀라운 효과를 갖고 있는데요. 이는 손상된 신장을 회복해주고 당귀안에 있는 다당류로 인해 외부에 있는 나쁜 바이러스나 세균감염으로 부터 우리 신체를 지켜줍니다.

생리통 완화

여인삼이라는 별칭처럼, 당귀는 여성의 건강 유지에도 활용됩니다. 특히, 여성의 생리 주기 조절 및 생리통 완화에 효과적일 수 있습니다. 또한, 임신과 연관된 문제에서도 보조적으로 사용될 수 있습니다.

당귀에는 혈액 응고를 억제하는 화합물들이 포함되어 있어 혈전 생성을 예방하고 혈액 순환이 거침없이 유지되도록 도와줍니다. 이는 심혈관 질환 예방과 관련해 필요한 역할을 할 수 있습니다.

당귀 부작용

당귀 부작용에 관련해서 안내해드립니다. 당귀는 일반적으로 안정되는 식재료로 알려져 있으나, 아래와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 소화불량 당귀를 섭취한 후 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 식도염, 위궤양 등의 위장 연관 질환이 있는 경우에는 조심해서 섭취해야 합니다. 알레르기 반응 당귀에 알레르기 반응을 일으키는 경우도 있습니다. 이 경우, 발진, 가려움증, 두드러기, 구취 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

혈압하락 당귀에 함유된 성분이 혈관을 확장시켜 혈압을 낮출 수 있습니다. 그러나 혈압이 이미 낮은 인원은 혈압하락 증상을 일으킬 수 있으므로 주의를 필요합니다. 혈액응고 저해: 당귀에 함유된 성분이 혈액응고를 억제할 수 있습니다.

당귀의 부작용

당귀의 안좋은점 첫 번째는 혈압 상승입니다. 당귀는 혈압을 상승시키는 성분이 포함되어 있습니다. 따라서 고혈압이 있는 인원은 섭취에 주의해야 합니다. 당귀의 안좋은점 두 번째는 두통입니다. 당귀는 두통을 유발할 수 있습니다. 따라서 두통이 있는 인원은 섭취에 주의해야 합니다. 당귀의 안좋은점 세 번째는 설사유발입니다. 당귀는 식이섬유가 풍부하게 포함되어 있습니다. 따라서 과다. 취식할 경우 설사를 유발할 수 있습니다.

당귀의 안좋은점 네 번째는 알레르기 반응입니다. 당귀에 알레르기가 있는 경우 두드러기, 가려움증, 호흡곤란 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.