다이어트식단 바질페스토 냉파스타 (샐러드파스타)

다이어트식단 바질페스토 냉스파게티 (샐러드파스타)

정보 공유 전 태어날때 부터 4.2kg의 우량아로 태어나서 다이어트를 늘 하고 있어요. 그치만 날씬이 기간은 손에 꼽힌다는 양약부터 한약, 다이어트 주사, 원푸드 등등 안 해 본게 없답니다. 주로 운동보다는 식이 조절을 선호하는데 이제 36살이 되고 점점 저녁 굶기가 힘이 드네요. 그냥 굶으면 직장과 육아를 병행할 체력도 너무 떨어져서 처음으로 다이어트 도시락 배송을 검색해 보았어요. 그 중 가장 포토리뷰가 풍부한 업체를 골라 내돈내산 배송을 시켰답니다.

블루베리 쿠키 치즈 케이크

스타벅스의 블루베리 쿠키 치즈 케이크를 리뷰하기 전에, 이 케이크의 태초의 모습을 가져와봤어요. 정말 초심을 잃은 스타벅스 케이크 제조사, 신세계 푸드. 돈 독이 오르니, 지금과 같은 모습이겠지요? 블루베리 쿠키 치즈케이크의 처음 출판 모습은 이렇습니다. 깨끗한 블루베리 케이크 위에 블루베리 토핑.정말 맛있겠죠. 6900원이라는 가격이 납득이 가는 구성입니다. 블루베리는 생과로 보이진 않아요.그리고 아래에는 오레오 크러스트가 있고요.맛이 꽤 있었던 메뉴였고, 스테디 셀러로 현재까지도 계속해서 판매되고 있는 상품입니다.

콥화이트 샐러드 밀 박스

콥 샐러드는 여느 샐러드 전문점에 주 메뉴인 것 같습니다. . 스타벅스에 콥화이트라고 하는 걸 보시면 드레싱이 화이트여서 그런가 봐요. 스타벅스 콥 샐러드는 닭가슴살, 계란, 야채, 과일 이외에도 칵테일 새우가 들어가 있는 게 조금 특정 것 같습니다. . 스타벅스 샐러드가 가장 좋은 점을 저는 야채로 들고 싶어요. 샐러드 자주 사 드시는 분들은 아실 텐데요. 거의 양상추가 정말 많거든요 그런데요 스타벅스 샐러드는 양상추가 하나도 없더라고요. 물론 시기에 따라서 채소의 종류가 바뀔 순 있을 텐데요. 여러가지 채소가 가지는 여러가지 맛이 더 풍미를 높여서 만족감을 느끼게 해 주는 것 같습니다. . 콥 샐러드는 무난한 샐러드인데 드레싱이랑 각종 재료가 여러가지 맛을 느끼게 해 주어서 맛있게 먹었던 샐러드입니다.

고구마, 당신의 건강한 간식 선택지

고구마는 그자체로도 맛있고 여러 가지 요리로 활용할 수 있어 너무 여러가지 선택지가 있는데요. 간식으로 먹을 수 있는 여러 가지 방법과 대표적인 요리 고구마 맛탕에 에 대하여 알려드리겠습니다. 구운 고구마 오븐이나 전자레인지를 사용해서 고구마를 구울 수 있습니다. 통째로 구우거나 반으로 잘라 구울 수 있으며, 따뜻하게 먹는 것이 가장 맛있습니다. 삶은 고구마 고구마를 잘게 썰어 물에 넣고 삶으면 쉽고 빠른 간식이나 부식이 됩니다.

고구마 프라이 혹은 칩 고구마를 얇게 썰어서 구워서 칩을 만들 수 있습니다. 혹은 좋은 두께로 썰어서 튀김으로 만들 수도 있습니다. 고구마 스프: 고구마는 부드럽고 단맛이 나는 수프를 만드는 데도 좋습니다. 양파, 당근, 마늘 등 다른 채소와 함께 쓰일 수 있습니다.

더블 에그 샐러드 밀 박스

스타벅스 더블 에그 샐러드 밀 박스는 계란이 통째로 2개가 들어있는 샐러드입니다. 닭가슴살과 말린 토마토가 토핑으로 들어있어요. 스타벅스 더블 에그 샐러드 밀박스는 반건조 토마토가 정말 별미입니다. 토마토 말린 건 처음 먹어보는데 제 입맛에 잘 맞더라고요. 계란은 반숙 계란이어서 노른자가 퍽퍽하지 않아서 좋았어요. 닭가슴살과 말린 토마토에서 특색 있는 맛을 느낄 수 있고 드레싱도 여러가지 맛이 느껴져서 만족스러웠어요. 퀄리티 무슨 일인가 싶더라고요. 요즘에 샐러드를 자주 먹다.

싱싱한 고구마를 고르는 방법과 보관법

고구마 고르는 법 외관 확인 고구마의 표면은 매끄럽고 깨끗해야 합니다. 상처, 흠집, 부패한 부분이 없는지 확인하시기 바랍니다. 색상 확인 고구마의 색상이 균일해야 합니다. 부분적으로 얼룩진 고구마는 피하시기 바랍니다. 감정 고구마를 손에 쥐어 봤을 때, 탄탄하고 무게감이 있어야 합니다. 너무 가벼우면, 내부가 마른 상태일 수 있습니다. 결점 확인 곰팡이나 벌레 먹은 흔적, 부패한 흔적이 없는지 확인하시기 바랍니다. 고구마 보관 방법 고구마는 알맞게 보관하면 수 주간 신선함을 유지할 수 있습니다.