지간신경종 원인 치료 및 자가테스트

지간신경종 원인 치료 및 자가테스트

모튼 신경종이라고도 유명한 손가락 사이 신경종은 발의 신경, 특히 발가락 사이를 지나는 손가락 사이 신경이 두꺼워지거나 커지는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 그것은 가장 일반적으로 세 번째와 네 번째 발가락 사이 아니면 두 번째와 세 번째 발가락 사이의 영역에 영향을 미칩니다. 신경이 두꺼워지는 것은 자주 자극이나 압박의 결과입니다. 손가락 사이 신경종은 발바닥이나 발가락 사이의 통증, 따끔거림, 무감각 아니면 작열감과 같은 여러 증상을 유발할 수 있습니다.

통증은 간헐적이거나 지속적일 수 있으며 걷거나 튼튼한 신발을 신거나 환부에 압력을 가하면 악화될 수 있습니다. interdigital neuroma의 분명한 원인은 완전히 이해되지 않았지만 발 구조 이상, 발에 반복적 인 스트레스, 부적절한 신발, 건막류 아니면 망치 발가락과 같은 특정 발 상태와 같은 요인과 관련이 있다고 생각됩니다.

지간 신경종 진단

interdigital 신경종의 진단은 일반적으로 신체 검사, 병력 검토 심사 및 가끔 영상 연구의 조합을 통해 이루어집니다. 다음은 진단 프로세스의 주요 구성 요소입니다. 의료 기록 귀하의 의료 서비스 제공자는 통증의 성격과 위치, 고통이 시작된 시기, 통증을 악화시키거나 완화시키는 요인, 활동 수준 및 신발 선택을 포함하여 귀하의 증상에 대하여 질문할 것입니다. 그들은 또한 이전의 발 부상이나 경우에 대하여 문의할 것입니다.

신체 검사 귀하의 의료 서비스 제공자는 영향을 받은 부위의 촉진을 포함하여 귀하의 발에 대한 완벽한 검사를 수행할 것입니다. 그들은 압통, 부기 및 발 구조의 이상 징후를 찾을 것입니다. 그들은 또한 통증을 유발하거나 증상을 재현하기 위해 특정 조작을 수행할 수 있습니다.

지간 신경종 증상

interdigital neuroma는 영향을 받은 발에 여러 증상을 유발할 수 있습니다. interdigital neuroma와 연관된 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 통증 발바닥이나 영향을 받은 발가락 사이의 지속적인 통증은 손가락 사이 신경종의 특징적인 증상입니다. 통증은 날카롭고, 화끈거리고, 얼얼하고, 실제로 쏘는 듯한 느낌으로 설명될 수 있습니다. 일반적으로 걷거나 뛰는 것과 같은 활동을 하면 악화되고 휴식을 취하면 호전될 수 있습니다.

무감각 아니면 따끔거림 interdigital neuroma가 있는 일부 개인은 영향을 받는 영역에서 무감각 아니면 따끔거림을 경험할 수 있습니다. 이것은 바늘로 찌르는 듯한 감정 아니면 감각 상실로 설명할 수 있습니다.

지간 신경종 예방법

언제나 예방할 수는 없지만 특정 조치는 이 상태가 발생할 위험을 줄이거나 심각성을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고려할 수 있는 몇 가지 예방 조치는 다음과 같습니다. 적절한 신발 착용 발가락에 충분한 공간을 제공하고 발가락 상자가 넓은 신발을 선택하십시오. 하이힐, 폭이 좁은 신발, 발가락을 꽉 조이는 신발은 피하십시오. 발 전체에 압력을 고르게 분산시키는 데 좋은 쿠션이 있고 아치 지지대가 좋은 신발을 선택하십시오. 올바른 신발 사이즈 선택 신발이 잘 맞고 너무 조이지 않는지 확인하십시오. 잘 맞지 않는 신발은 앞발에 가해지는 압력을 증가시키고 interdigital neuroma의 발달에 기여할 수 있습니다.

활동 수준을 점진적으로 높입니다.

지간 신경종 합병증

interdigital 신경종은 일반적으로 심각한 합병증을 유발하지 않습니다. 하지만 치료하지 않고 방치하거나 상태가 악화되면 지속적인 통증과 불편함을 유발할 수 있으며 이는 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. interdigital neuroma와 연관된 몇 가지 잠재적 합병증은 다음과 같습니다. 만성 통증 적절한 치료가 없으면 interdigital neuroma는 영향을 받는 발에 만성 아니면 장기적인 통증을 유발할 수 있습니다.

고통이 더욱 심해질 수 있으며 오랜 시간 걷거나 뛰거나 서 있는 것과 연관된 활동이 제한될 수 있습니다. 변경된 걸음걸이: 영향을 받는 부위에 압력을 가하지 않기 위해 interdigital neuroma가 있는 개인은 걸음걸이 아니면 걷기 패턴을 수정할 수 있습니다.

지간 신경종 신발 및 깔창

interdigital neuroma를 다룰 때 올바른 신발을 고르는 것은 해당 부위에 가해지는 압력을 최소화하고 증상을 완화하는 데 중요합니다. 다음은 적절한 신발을 정하기 위한 몇 가지 팁입니다. 넓은 발가락 상자 발가락이 당연하게 움직이고 벌릴 수 있는 넓은 발가락 상자가 있는 신발을 찾으십시오. 이것은 신경종에 대한 압박과 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 낮은 굽 발 전체에 체중을 보다.