어블리

오늘은 수영장 펜션에 대한 글을 작성해보도록 하겠습니다. 벚꽃은 저물어 가지만 싱그러운 풀 내음과 함께 수영하기 딱좋은 날씨가 다가오고 있습니다.  이번글을 통하여 수영장 펜션으로 여행갈 계획이시라면 미리 좋은 수영장 펜션을 알아놓으시기 바랍니다. 1분의 시간을 투자하여 유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 아래에서 알아보겠습니다. 춘천 수영장 펜션 온다풀빌라 펜션 신축 펜션 답게 모든 객실이 깔끔한 인테리어와 최신식 컨디션을 자랑합니다. 특히 전 객실 개별 수영장과 스파 시설을갖춰, 계절 또는 날씨에 상관 없이 언제든지 물놀이를 즐길 수 있는 곳으로 인기가 높습니다.  여름철을 제외한 모든 계절에는 28~30도 저도의 미온수를 무료로 제공하는 점이 이곳의 가장 큰 장점이라고 할 수 있습니다. 그뿐만 아니라 건문 한 가운데는 널찍하고 잘 꾸며진 정원이 마련되어 있어 초록빛 가득한 힐링을 즐기 실 수 있으실 겁니다. 객실은 총 4개가 운영되고 있고, 체크인은 오후 15시부터, 체크아웃은 오전 11시까지 입니다. 수영장 펜션 아이플러스 키즈 풀빌라 …

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오늘은 남해 가볼만한곳에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여행가기좋은 날씨 인데 이맘때는 어디를 가도 멋진 풍관을만날 수 있습니다.  남해 여행지를 중심으로 남해가볼만한곳을 정리해드리도록 하겠습니다. 1분의 시간을 투자하여 유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 아래에서 알아보겠습니다. 남해 가볼만한 곳 설리스카이워크 높이 36m , 길이 79m 의 규모를 갖고 있는 설리스카이워크는 바닥이 유리로 되어 있어 걸을 때마다 아찔한 기분을 선사했으며 끝쪽에는 마치 바다를 향해 뛰어드는 기분을 느낄 수 있는 공중 그네도 있어 재미를 더할 수 있을 것입니다. 원래 이곳은 일몰 명소로도 유명하기에 해 질 무렵에 방문하면 더 멋진 풍광을 볼 수 잇습니다. 운영시간은 오전 10시부터 저녁 8시까지이며 입장료는 대인 2,000원, 소인 1,000원입니다. 남해 가볼만한 곳 독일마을 …

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오늘은 강원도 호텔에 대한 내용으로 글을 작성해보도록 하겠습니다. 이번 봄여행으로 강원도 봄바다를 구경하러 떠나보시는 건 어떠신가요? 해변가에서 파도가 부딪히는 기분 좋은 소리를 들으면서 여유를 즐겨보시는 것도 좋은 추억으로 남을 수 있을 것 같습니다.  봄바다를 구경하기 좋은 강원도 호텔을 추천해 드리도록 하겠습니다. 아래에서 알아보겠습니다. 강원도 호텔 고성 컨싱턴 리조트 설악비치 컨싱턴 리조트 설악비치는 전용 해변을 가지고 있는 3,5성급 호텔입니다. 총 182개의 객실을 운영하고 있고 , 내부에 카페와 사우나의 기본적인 부대시설을 운영하고 있습니다.  한적한 곳에 위치하고 있어 여유로운 강원도를 즐기고 싶은 분들에게 추천드립니다. 컨싱턴 리조트 설악비치의 하우스 키핑은 숙박기간 내 1회만 제공한다는 점 참고하시기 바랍니다. 객실은 스튜디오, 컨싱턴스튜디오 마운틴, 디럭스, 컨싱턴 디럭스 마운틴, 컨싱턴 디럭스, 프리미어, 로얄 스위트, 컨싱턴로얄스위트로 총 9개의 일반 객실타입과 2개 타입의 키즈전용 객실로 구분됩니다.  모든 객실이 기본적으로 오션뷰를 제공하고, 산 전망의 경우에는 객실 타입명에 마운틴으로 구분되어 있습니다. 키즈 전용 객실은 자동차 컨셉의 디럭스 키즈마이카, 코코콩 컨셉의 스튜디오 키즈 코코몽 2개 타입으로 구분되며, 취향에 따라 선택하시면 됩니다. 강원도 호텔 속초 롯데리조트 …

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오늘은 가보고 싶은 섬에 대한 글을 작성해보도록 하겠습니다. 날씨가 워낙 좋다보니 섬으로 여행을 떠나고 싶으신 분들이 많은것 같습니다.  이번글을 통해 가보고 싶은 섬을 정하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1분의 시간을 투자하여유익한 정보 얻어가셨으면 좋겠습니다. 아래에서 알아보겠습니다. 가보고 싶은 섬 욕지도 좌부랑개, 자부마을은 1900년, 일제시대때 어촌의 생활상을 엿볼 수 있는 곳입니다. 골목을 따라 잠시 걸으면서 이곳저곳 좌부랑개 구경을 시작합니다. 골목부위기는 포근한 느낌으로 고즈넉하니 꽤 좋을 것 같습니다.  조금 걸으면 욕지도 우편국자리가 나오는데 올라가보면 그냥 터만 남아있습니다. 일제강점기 시절에 욕지바다는 고등어가 많이 잡혔기에 고등어 간독이 매우 많이 있었다고 합니다. 그래서 욕지회에 오시면 고등어회를 지금도 흔히 접하실수가 있고, 고등어 간독도꾸며두고 있습니다.  욕지도 좌부랑개에는 술집거리에 술집이 40여개, 각 술집에는 아가씨기 4~5명씩 있었다는데  지금은 그냥 민가들만 있을 따름입니다 욕지도의 해안도로를 따라서 가다보면 정말 경치좋은 곳이 여러곳 나오고, 전망대 또한 4~5군데 만날 수있습니다. 전망대에서 구경도 하시고 , 사진도 찍고 하면 좋을 겁니다. 가보고 싶은 섬 탄도 …

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오늘은 속초호텔에 대한 내용으로 글을 작성해 보도록 하겠습니다. 요즘 날씨가 좋아서인지 속초로 여행을 가시는 분들이 많아졌는데 이번 글을 통해 좋은 호텔을 골라 행복한 여행 하시길 바랍니다. 1분의 시간을 투자하여 유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 아래에서 알아보겠습니다. 속초 호텔 더블루테라 속초해수욕장, 고속버스터미널, 이마트, 외옹치항과 가까운 신축호텔 속초 더 블루텔라는 최고급 침대와 침구를 사용하여 여행 후 피곤한 여행객에게 편안한 잠자리를 제공합니다. 또한 매일매일 세탁된 침구로 교체하고 있습니다.  숙소에서오션뷰, 씨티뷰, 레이크뷰, 마운틴 뷰 모두 감상 가능하며 테라스는 잠시 차 한잔의 여유를 할 수 있게 마련해놓았습니다. 여행객을 위한 가이드북도 준비 할 예정이니 이용해 보시길 바랍니다. 속초 호텔 더블루테라 후기 방이 깔끔하며 풍경이 참 예쁩니다. 호스트님께서 세심하게 배려를 해주신 덕분에 잘 쉬어간다는 감사평이 따르고 있습니다.  테라스에서 앉아 뷰를 감상하는 것이 제일 뽑히고 있고 위치나 시설 도 깨끗하여 두번 오고 싶어하는 곳으로 꼽히고 있습니다. …

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오늘은 체지방 줄이는 운동에 관한 내용으로 글을 작성해보도록 하겠습니다. 야외 활동하기 좋은 계절이 다가오면서 사람들의 옷차림이 가벼워지고 있습니다. 그로인하여 본격적인 다이어트를 위하여 체지방 줄이는 운동들을 찾아보고 계시는 분들이 많아졌습니다. 이번글을 통하여 자신에게 맞을것 같은 운동법을 살펴보시기 바랍니다. 1분의 시간을 투자하여유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 체지방 줄이는 운동 , 전신운동 같은시간이 주어진다고 가정하였을때 옆구리살만을 빼기 위하여 누워서 복근운동을 하는것과 달리기를 하는것 이 둘 중어떤것이 절대적인 칼로리 소모량이 많은지 여부를 생각해보면 답이 나옵니다. 전신의 지방세포에서 분화되어 혈류를 타고 이동하는 지방산은 필요한 조직에 흡수되므로 전신수준에서 에너지를 요하는 활동을 한다면 그만큼 빠르게 지방을 사용해버릴 수 있을 겁니다. 적극적인 근육의 발달보다는 적절한 체지방률과 건강을 유지하기 위한 목적으로 운동을 하고자 한다면 개별 근육수준에서 부하는 크지 않지만 다양한 부위에서 에너지를 사용하기에 절대적인 에너지소비량이 높고 오랫동안 하기에도 수월한전신운동을 하는것이 가장 효율적입니다. 체지방 연소를 위한 시간 및 강도 체지방을 연소하는데 있어 가장 널리 알려져 있는 기본적인 운동방법은 적절한 강도로 오래 지속하는것입니다. 여기서적절한 강도라고 하면 최대심박수의 60% 가량 혹은 VO2 Max 활용인것이고 시간은 30분이상이라는것이 일반적으로제시되는 기준입니다. 이에 대한 근거는 지속가능 여부 및 장기적으로 수행하였을때 순환계와 심혈관계 건강에 대한 이점. 지방산화의 증가 및 무산소성 에너지대사와 유산소성 에너지 대상의 에너지 공급 비율의 역전 시점등이 반영된 내용이라고 볼 수 있습니다. 무산소/ 무산소 에너지 대사 비율은 운동 후 초기 무산소성 대사가 우세하지만 거의 5분 이내에 역전이 이루어지고 그 이후 유산소성 대사가 주를 이루게 됩니다. 체지방 연소운동 …

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오늘은 카페창업 비용에 관한 글을 작성해 보도록 하겠습니다.  누구나 한번쯤은 꿈꾸는 자신만의 카페, 예비창업자들의로망이실겁니다. 하지만 생각보다 리스크도 많고 준비과정도 어렵기 때문에 무리하게 진행하면 절대 안됩니다. 이번글을통하여 카페창업시 주의사항 이나 비용적인 면에 대해서 알아보시기 바랍니다. 카페창업 시 알아야할 점 너무 적은 규모와 유동없는 자리를 피는것입니다. 보통사람들이 커피를 찾아가는 경우가 별로 없습니다. 사람들이 다니는 길목에 위치해야 하며 배달은 추가 보너스로 봐야 합니다. 특히, 낮은월세와 작은 평수의 개인 카페 오픈은 매출이 적게 나올 확률이 높아 위험합니다.  객단가를 잘 정해야 합니다. 메가커피, 스타벅스 등 브랜드처럼 메뉴의 가격이 결정되어 있지 않습니다. 하지만 인근에는이미 경쟁커피브랜드가 영업중인곳이 상당히 많습니다. 경쟁에서 살아남기 위한 단가를 잘 지정해야 마진을 남기고 수익을 볼 수 있습니다. 맛과 퀄리티 인테리어 등 복합적인 요소들이 잘 결정해야 합니다. 생각보다 높은 마진은 어렵다는 것입니다. 아무래도 직접 매장에서 로스팅을 하지 않는 이상 들여오는 커피의 양 때문에재료비가 생각만큼 낮지 않습니다. 아메리카노와 라떼의 재료를 잘 잡아서 마진을 남기는 시뮬레이션을 수차례 진행해야합니다. 나머지 메뉴들로 메출을 올리고 수익을 남겨야 합니다. 어느정도 전문적인 기순을 필수라는 것입니다. 요즘은 그냥 커피내리는 수준으로는 까다로운 소비자를 잡기가 상당히 어렵습니다. 개인 카페들은 일반 프랜차이즈 커피보다는 좀 더 기술적으로 뽑아내야 성공할 수 있는 길이 생길것으로 보입니다.  카페창업비용  커피머신기, 임대보증금, 상권등에 따라서 상당한 차이가 날 수 있습니다. 커피머신기만 몇백~몇천만원이며 임대보증금도 1천만원~억단위로 발생합니다. 인테리어도 경쟁력있게 하려면 평당 100~200만원 정도는 생각해야 합니다. 최소 5천만원정도로도 오픈이 가능하지만 절대 추천드리지 않는 코스입니다.  개인카페창업비용 상가에 대한 권리금이나 보증금, 임대료는 지역과 상황에 따라 다르기 때문에 정확하게 측정할 수 없지만 , 작은카페창업이기 때문에 평수가 그리 크지 않아 그리 비싸지 않습니다. 물론, 유동인구가 많고 입지가 좋은 곳이라면 달라질것 같습니다. 작은 카페 인테리어 비용은 150만원 ~ …

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오늘은 편의점 창업비용에 대한 글을 작성해보도록 하겠습니다. 창업에 대한 열기가 뜨거워지면서 편의성이 높은 편의점업종에 뛰어드는 분들이 늘어났습니다. 편의점창업에 대해서 관심이 많으신 분들은 이번 글을 읽어보시고 참고해보시기바랍니다. 1분의 시간을 투자하여 유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 현재 편의점창업 지난해 GS25, CU, 세븐일레븐 3가지 편의점 업종만 해도 1~5월 사이에 1,030개의 점포가 신규로 생겨났습니다. 과포화한 시장의 결과는 어떨지 창업시장을 보는 안목이 있는 분이라면 아실겁니다. 코로나로 인하여 유동인구는 크게 줄었는데 경쟁 매장이 많이 생겼다면 당연히 매출도 적게 나올 수 밖에 없습니다.  이런 허점이 드러나면서 지금 도전하는 것이 맞는것인지 고민하시는 분들도 계시며 여전히 창업을 위하여 편의점창업을 알아보시는 분들도 늘어나고 있는 추세입니다. 편의점 창업 순위 국내에서는 창업에 관련이 있고 믿을 수 있는 자료를 제공하는 전문기관이 있습니다. 전문기관중 하나인 한국 프랜차이즈 개발원의 순위표를 보면 편의점 창업비용에 상관없이 가장 높은 자리를 차지한 곳은 3위 GS25고 CU는 11위로 하락하였으며 세븐일레븐은 1위에서 17위로 조금이지만 상승세를 보여주었습니다. 굳건하게 3위를 유지하고 있는 GS25가 메리트 있어보이지만 워낙 전국에 많은 매장을 보유하고 있어서 오픈하고자 할때는 상권에 이미 있을 가능성이 높습니다. 편의점 창업 비용 …

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오늘은 호캉스에 대해서 정보를 공유해보려고 합니다. 집순이 있으신 분들은 호캉스라는 말이 가깝게 다가올 듯합니다. 이번글을 통하여 호캉스에 대한 정보를 얻어가시기 바랍니다. 호캉스로 보내기 좋은 호텔들을 자세히 설명해드리도록 하겠습니다. 1분의 시간을 투자하여 유익한 정보를 얻어가시기 바랍니다. 호캉스 반얀트리 클럽  앤 스파 서울 코로나로 인하여 호텔 수영장을 이용하기가 꺼려지는 요즘 반얀트리 클럽앤 스파 서울에서는 객실에서 스파를 즐길 수있어서 아이들과 가기 좋은 곳입니다 남산하고 가까워서 더 욱 편리하고 좋습니다. 남산 풀 프리미어룸은 릴렉세이션풀이 있어서 창밖남산 뷰를 보며 언제든 스파를 즐길 수 있습니다. 욕실에 사우나까지 있어 스파즐기고 사우나도 즐길 수 있습니다.  조식은 전복죽, 미역국 등 한식 반상과 세미 뷔페라서아이들과 조식이 먹기 좋습니다. 이 호텔에 단점은 아무래도 너무 비싼 가격입니다. 1박 예약이 80만원이 넘는다는것입니다. 호캉스 여의도 콘래드 호텔 콜래드 호텔은 위치가 참 좋습니다. IFC mall과 지하로 연결되어 있고 도보 5분이면 여의도 한강도 갈 수 있습니다. 여의도 IFC …

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오늘은 혼자여행에 관한 글을 작성해보도록 하겠습니다. 요즘 트렌드가 혼자여행의 주제로 많은 사람들의 관심을 받고있습니다. 코로나도 점차 완화되면서 혼자여행을 계획하시는 분들이 많으실텐데 이번글을 통하여 유익한 정보 얻어가시기 바랍니다. 국내 여자 혼자여행 제천 청풍호입니다. 충북제천은 국내 어느지역에서든 접근하기 쉬운 여행지입니다. 제천을 대표하는 청풍호는 매년 수많은 관광객들이 찾는 명소인데 매년 봄이면 벚꽃축제를 개최하여 인산인해를 이루기도 한답니다. 또한 유람선, 청풍호 관광 모노레일, 청풍호반 케이블카 등 호수를 즐길 수 있는 액티비티 시설이 즐비합니다. 양양 낙산사입니다. 혼자 자는것이 무섭다면 템플스테이 어떠십니까? 산사에서 수행자의 일상을 경험하는 전통문화체험프로그램입니다. 특히 양양낙산사는 멋진 동해가 펼쳐지는 위치에 있어 절로 힐링이 됩니다. 휴식형 템플스테이는 예불, 공양, 운력 외에 해맞이, 독서 등 개인이 자율적으로 시간을 보내는 프로그램으로 차분히 휴식하기에 참 좋은 프로그램으로 만들어져 있습니다. 담양 죽녹원입니다. 조용히 사색하기 좋은 곳입니다. 바로 전남 담양에 있는 곳인데 사시사철 푸른 대나무 덕분에 언제나관광객들의 발길이 끊이지 않는 곳이기도 합니다. 죽녹원은 총 8개의 테마 탐방길이 있는데 어느길로 가도 빽빽한 대나무를 만날 수 있습니다. 죽녹원을 돌아본 뒤에는 담양 국수거리에서 요기를 하시고, 관방제림, 메타세쿼이아길, 해동문화예술촌도 함께 둘러보시는 것을 추천드립니다. 혼자여행 담양 독채 숙소 제이케이호텔 앤 리조트 고즈넉한 한옥 호텔인 이곳은 모든 객실이 독채로 운영하고 있어 프라이빗한 투숙이 가능합니다. 모든 독채가 적당한 거리를 유지하고 있어 외딴 느낌도 들지 않습니다. 무엇보다 중요한 사실은 투숙객 대부분이 가족여행객이라 더욱 안심할수 있다는 점입니다. 도심에서 약간 벗어난 곳에 있지만 그만큼 방해받지 않고 조용히 쉴 수 있는 숙소입니다. 가장 작은 25평형 스위트의 경우 취사시설과 멋진 욕조, 테라스를 갖추고 있습니다. 침실, 욕실, 거실, 단독 바베큐장등이 모두 있는 이 객실은 4월 평일 기준 6만원에 예약할 수 있습니다. 혼자서 게스트하우스를 예약해도 3만원에 하는 요즘 담양에서 이만한가성비 호텔은 찾기 힘들겁니다. 혼자여행 제주서귀포 제주도 여행의 꽃은 바로 서귀포라고 할 수 있는데 여행 일정이 촉박하다면 서귀포만 둘러봐도 충분합니다. 성산일출봉을 비롯하여 천지연 폭포, 쇠소깍, 이중섭 거리, 오설록 티 뮤지엄, 치유의 숲 등 유명한 제주 관광지는 다 서귀포에 몰려있습니다. 사람이 많고 사각지대가 적어 치안 걱정이 없으며, 안전한 숙소도 많은 지역입니다. …

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